О пользе рыбы и рыбных блюд
Сегодня мы снова хотим поговорить о правильном питании наших воспитанников. Рыбные блюда занимают важное место в рационе ребёнка, ведь польза рыбы известна каждому ребёнку нашего садика.
Что наши дети уже знают о рыбе? Наши воспитанники уверенно говорят, что рыба помогает расти здоровыми и сильными. Это верно, ведь:
- Белок рыбы нужен для строительства клеток тела.
- Омега-3 жирные кислоты важны для ума и памяти.
- Витамины D и B12 поддерживают крепкий иммунитет и хорошее настроение.
В рамках муниципального проекта "Здоровые дети - счастливые родители" мы учим наших воспитанников выбирать полезные продукты, рассказываем, почему важно разнообразить питание. Присоединяйтесь к нам и помогите своим малышам вырасти здоровыми и умными!
