Занятия на фитболах
Дошкольный возраст представляет собой идеальное время для формирования двигательных навыков и физических характеристик у детей. В рамках муниципального проекта "Первый шаг в фитнес класс" воспитанники детского сада № 156 активно занимаются на фитболах. Эти занятия помогают развивать различные компоненты двигательной системы, а также вестибулярный аппарат, зрительные и тактильные способности, которые активно используются во время выполнения упражнений с мячом. Такие тренировки способствуют не только физическому развитию, но и улучшению координации движений, что является важным аспектом в становлении детей в этот период.
