Утренняя гимнастика с использованием гимнастический палки
.jpg)
В детском саду № 156 каждое утро начинается с утренней гимнастики. До выполнения общеукрепляющие упражнений детям воспитатели предлагают использовать мячи, обручи, гимнастические палки и другой инвентарь. Использование гимнастической палки позволяет равномерно распределять нагрузку на основные мышцы, эффективнее выполнять гимнастические элементы , направленные на улучшение гибкости, растяжки сухожилий и связок, подвижности суставов. Зарядка помогает ребёнку быстрее избавиться от утренней сонливости, обеспечивает прилив энергии и бодрости на весь день!
