Свежие овощи и фрукты в рационе дошкольников
Здоровый образ жизни немыслим без рационального разнообразного питания. Еда должна быть не только вкусной, но и полезной, а полезная еда- это, прежде всего, свежие овощи и фрукты. Поэтому, уже начиная с младшего дошкольного возраста, следует знакомить детей с понятиями "овощи" и "фрукты", а также сформировать понимание того, что овощи и фрукты очень полезны для здоровья, так как в них содержится очень много витаминов. Сегодня с малышами детского сада была проведена беседа "Витамины я люблю, быть здоровым я хочу", в ходе которой закрепили названия овощей, фруктов, познакомились с их полезными свойствами.
