Утренняя гимнастика

Утренняя гимнастика

Утреннюю гимнастику неспроста называют зарядкой. Комплекс упражнений на все группы мышц, организм настроится на эффективную работу в течение всего дня, пропадает сонливое состояние, появляется чувство бодрости, наступает эмоциональный подъём. 



16 июня 2023
11:10
Поделиться