Прыжки на скакалке
Скакалка - один из самых любимых спортивных снарядов у детворы. Прыжки на ней являются прекрасным физическим упражнением, они развивают выносливость и ловкость, улучшают осанку и укрепляют все мышцы тела и сердечно-сосудистую систему организма, и поэтому полезны не только для детей, но и для взрослых. Кроме того, прыгать на скакалке и играть с ней в разные игры – это весело!
Для создания у детей положительного эмоционального настроя, формирования устойчивого интереса к занятиям спортом и подвижным играм, в старшей группе был организован физкультурно-оздоровительный час «День скакалки». Ребята упражнялись в прыжках через скакалку, с удовольствием поиграли в подвижные игры: «Рыбак и рыбки», «Путаница», «Лошадки». Всем было очень весело и забавно. Дружите со скакалкой! И вы всегда будете стройными, энергичными и здоровыми.
