Что такое фастфуд? Это пища, которая быстро готовится и съедается, очень вкусна и калорийна, и в то же время абсолютна не полезная и даже вредная. Фастфуд – в первую очередь, гамбургеры и картофель фри, лапша быстрого приготовления, пакетированные пюре и супы, полуфабрикаты из мясного фарша и рыбы, пицца, шаурма, быстрорастворимые каши и многое другое. В чем основной вред фастфуда? Конечно же, это высокая калорийность за счет большого количества углеводов, еда плохо переваривается, содержит опасные вкусовые добавки, которые вредны сами по себе, а еще насыщены солью, нет витаминов и клетчатки. Как результат – отеки, проблемы с почками, гастрит, колит, ожирение. Вред фастфуда доказан, но от этого есть его меньше не стали. Родителям некогда или не хочется готовить для детей специальное питание, проще предложить малышу хот – дог, пиццу или полуфабрикаты, которые не нужно долго готовить. Эти вещества могут вызывать зависимость с раннего возраста.

Сегодня с воспитанниками средней группы «Колокольчик» была проведена беседа о вреде фастфуда, какие продукты относятся к этой группе. Также посмотрели фильм, в котором приводят примеры негативного воздействия фастфуда на растущий организм ребенка, рассматривали картинки о вреде быстрой еды, провели эксперимент. Таким образом, мы с детьми сделали вывод, что фастфуд является вредной пищей из – за множества добавок, узнали, как негативно влияет на организм ребенка, и только здоровая еда помогает достичь цели, вырасти здоровыми и крепкими. Фастфуд и дети несовместимы.